]
15
12.2025

„Środa z profilaktyką” – jak spędzić święta tradycyjnie, smacznie i zdrowo?

Drukuj
Zachodniopomorski Oddział Wojewódzki NFZ oraz Szpital Wojewódzki w Szczecinie zapraszają na wydarzenie „Środa z profilaktyką”, które odbędzie się 17 grudnia w siedzibie Funduszu przy ul. Arkońskiej 45 w Szczecinie. Tematem spotkania – zaplanowanego dokładnie na tydzień przed Wigilią – będzie odpowiedź na odwieczne pytanie: czy można połączyć świąteczną tradycję z zasadami zdrowego odżywiania.

Najbliższa „Środa z profilaktyką” to okazja, by jeszcze przed świętami i końcem roku skontrolować stan zdrowia. Uczestnicy będą mogli skorzystać z szerokiej oferty kiosku profilaktycznego NFZ: pomiaru wzrostu i wagi, ciśnienia tętniczego, saturacji, temperatury ciała oraz siły uścisku dłoni. Na miejscu wykonana zostanie również analiza składu ciała obejmująca m.in. poziom tkanki tłuszczowej, masę mięśniową, zawartość wody oraz wiek metaboliczny.

Dietetyczki kliniczne ze Szpitala Wojewódzkiego omówią zasady komponowania zdrowych posiłków – także w wersji świątecznej. Przedstawią wyniki analiz składu ciała uczestników oraz pokażą, jak modyfikować tradycyjne potrawy, aby zachować ich smak, jednocześnie poprawiając wartość odżywczą. Specjalistki odniosą się również do żywienia w wybranych chorobach przewlekłych, takich jak cukrzyca, w kontekście codziennych nawyków i diety okołoświątecznej.

Podczas wydarzenia zaprezentowane zostaną również możliwości portalu Diety NFZ (https://diety.nfz.gov.pl/), który oferuje bezpłatne jadłospisy i przepisy oparte na zasadach zdrowego żywienia, również w odsłonie świątecznej.

Szpital Wojewódzki w Szczecinie, który po raz pierwszy dołącza do wydarzenia jako współorganizator, zaprasza wszystkich zainteresowanych do udziału:

Środa z profilaktyką
17 grudnia 2025 r. / godz. 10.00–13.00
ZOW NFZ, ul. Arkońska 45, Szczecin

« powrót
Nasz system korzysta z plików cookies. Zgodnie z opracowaną polityką  cookies przedmiotowe pliki mogą być wykorzystywane  do zapamiętywania ułożenia poszczególnych elementów; zapamiętywania danych z wypełnianych formularzy zamówienia, prowadzenia anonimowych statystyk przedstawiających sposób korzystania ze strony portalu oraz badania potrzeb użytkowników, z wyłączeniem personalnej identyfikacji użytkownika Przeglądarka internetowa z której Państwo korzystacie umożliwia zmianę ustawień obsługi plików cookies. Korzystanie z tego serwisu internetowego bez zmiany ustawień oznacza, że będą one zapisywane w pamięci urządzenia oraz oznacza akceptację dla stosowanych tu plików cookies.W związku z wejściem w życie w dniu 25 maja 2018 roku Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO) informujemy, że Administratorem Państwa danych osobowych jest:  Samodzielny Publiczny Wojewódzki Szpital Zespolony w Szczecinie ul. Arkońska 4, 71-455 Szczecin. Szczegóły dotyczące zasad przetwarzania Państwa danych osobowych dostępne są  na stronie https://www.spwsz.szczecin.pl/ w zakładce Informacje Administratora Danych Osobowych.
Dowiedź się więcej Zamknij